包頭市關愛民警從“心”開始

　　中新網內蒙古新聞11月29日電(王偉娟)為扎實推進全警實戰(zhàn)大練兵深入開展，全面落實暖警愛警措施，有效緩解民輔警在安保維穩(wěn)、疫情防控及各項公安重點工作中的緊張情緒和心理壓力，及時、全面了解民輔警心理狀況，營造積極向上、團結和諧的警營氛圍。近期，包頭市公安局東河區(qū)公安分局開展了系列心理健康活動，通過心理健康篩查、思想狀況分析、值守心理熱線、“團輔＋個案”的模式，幫助一線民輔警快速調適心理狀態(tài)、激發(fā)隊伍戰(zhàn)斗力。

　　全面篩查心理健康狀況。分局開展以“抑郁、焦慮傾向”為主要內容的心理健康狀況篩查，全警通過填寫焦慮量表(GDA7)、抑郁量表(HQ9)、失眠量表(ISI)，主要從感覺、思維、情緒、意識、行為以及生活習慣、人際關系、飲食睡眠等維度綜合評估民輔警當前的心理健康狀況。測評結果由分局獲得二級心理咨詢師組建的心理健康服務隊進行綜合評估，將全警數據分類建檔，情緒及行為異常人員，有針對性開展民輔警心理健康教育和心理素質提升訓練。

　　對標風險隱患排查。針對測評結果形成系統(tǒng)的結論報告，全面掌握民輔警的心理變化，開展心理風險排查工作，及時了解掌握民警輔警思想實際和家庭情況。由政工部門牽頭，各單位主要領導結合《公安機關人民警察內務條令》工作，采取心理健康“進家門”，走進民輔警家中看最直接的情況，全方位了解家庭情況、鄰里關系、思想動態(tài)、個人品行，引導家屬做好八小時以外的心理健康關愛工作，確保第一時間發(fā)現(xiàn)心理問題，及時采取有效措施進行疏導干預，防止因心理問題引發(fā)案、事件風險隱患。各單位圍繞不同崗位、不同年齡段的民輔警開展了思想狀況分析，不斷提升心理健康工作防風險應對能力，筑牢隊伍心理健康安全防范屏障。

　　開通心理服務熱線。為幫助全體民警、輔警有效預防與減輕心理壓力，排解負面情緒。分局開通心理援助熱線，組織專業(yè)心理教官，通過電話為全局民輔警及家屬提供心理咨詢“一對一”服務，為來電者提供心理支持、情緒疏導、情感支持及危機干預等心理服務，為大家疏解焦慮、恐懼、不安等負面情緒，提高隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

　　“團輔＋個案”，深入開展心理素質提升訓練。以心理篩查綜合評估為依據，對部分傾向性問題進行梳理，有針對性地開展民輔警心理健康教育和心理素質提升訓練。分局定期組織開展民輔警體驗心理功能室的系列心理健康活動。通過沙盤游戲心理療法和心理團輔活動，民警們在自由且受保護的空間內，完成自我的探索和潛意識問題的意識化。在探索過程中，民警們針對自己真情實感進行深入的覺察，結合工作、生活中遇到的情緒和困惑，表達自己的主觀感受，傾聽內心的真實聲音；通過音樂治療按摩椅、系統(tǒng)語言指導，改善治療者的情緒，舒緩壓力。西腦包派出所近日組織工作壓力較大的三名民警，走進分局心理活動室開展團輔活動，效果甚佳。

　　分局通過心理健康系列活動，全面掌握了民、輔警心理健康狀況，讓民輔警愉悅了身心，緩解了壓力，激發(fā)了干事創(chuàng)業(yè)、奮發(fā)有為的活力。同時幫助大家學會運用心理學知識認識自我、調整自我，掌握心理調適的基本方法，進一步促進溝通協(xié)作，增強團隊凝聚力，提升隊伍戰(zhàn)斗力，為高質量完成各項公安工作奠定了堅實的基礎，切實營造了健康向上、和諧融洽的警營氛圍。(完)