鄂托克旗青年夜校：豐富青年群眾“夜生活”

　　中新網(wǎng)內(nèi)蒙古新聞6月20日電(記者 李愛平)下班之后，我們能做些什么？是窩在床上抱著影視劇刷到深夜，還是捧著手機(jī)在電子游戲里“大展身手”？或者，我們還有另一種選擇：去赴一場獨(dú)屬于夜晚的約會(huì)——青年夜校。

　　“要充分打開口腔，丹田發(fā)力，讓詞在你嘴里‘打個(gè)滾兒’，跟老師讀‘祖國’……”走進(jìn)鄂托克旗黨群服務(wù)中心，鄂托克旗融媒體中心的專業(yè)播音員正在為同學(xué)們講解聲音的產(chǎn)生和發(fā)聲的技巧。第一期的“演講與口才”課吸引了全旗25名青年學(xué)員參與其中，由于班級(jí)容量的原因，更多學(xué)員只能爭取下一期的課程。課堂上，學(xué)員們聚精會(huì)神，認(rèn)真練習(xí)著老師所傳授的內(nèi)容，掌聲、歡笑聲、朗讀聲匯成一道，凝聚成夜晚的一抹別樣風(fēng)采。比起常規(guī)的培訓(xùn)方式，青年夜校更像是一場盛大的，面向職場人的高自由度“興趣班”。

　　“今天的課讓我受益頗深，我其實(shí)一直都有著主持的夢(mèng)想，但由于工作繁忙、缺少學(xué)習(xí)渠道等原因，一直沒有實(shí)現(xiàn)。今天，在老師、同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我第一次有了登臺(tái)演講的體驗(yàn)，更對(duì)主持有了新的理解和感受，我學(xué)到了專業(yè)的發(fā)聲技巧和狀態(tài)，這一切都讓我感受到離自己的夢(mèng)想更近啦！”青年夜校第一期學(xué)員莎日娜在課后興奮的說道。

　　主持、攝影、瑜伽、膳食搭配……形式多樣的課程不僅豐富了青年們的選擇，更為他們帶來了新的收獲。在營養(yǎng)與膳食課上，中國營養(yǎng)協(xié)會(huì)的老師為青年們帶來了《中國居民膳食指南(2022版)》的要點(diǎn)解讀，詳細(xì)介紹了減肥的底層邏輯，更為大家科普了合理飲食結(jié)構(gòu)、BMI合理范圍等健康知識(shí)。課堂上，青年們認(rèn)真聽講、積極討論，課堂氛圍分外融洽。在一片歡聲笑語中，青年們收獲了膳食搭配等方面的知識(shí)，加深了對(duì)健康生活的了解，更結(jié)識(shí)了可以互相監(jiān)督，共同進(jìn)步的好友。

　　“因?yàn)榕�生總�?huì)對(duì)自己的身材有更高要求嘛，所以我之前總是間歇性控制飲食，但總是管不住嘴。在這堂課上，我結(jié)識(shí)了現(xiàn)在的‘減脂搭子’，我們會(huì)相互監(jiān)督每日飲食，互相分享好吃的減脂餐，曾經(jīng)一個(gè)人很難堅(jiān)持下來的事，現(xiàn)在變得簡單而快樂。工作上、生活中也有了很好的傾訴對(duì)象�！痹诤罄m(xù)采訪時(shí)，一名女生開心地向我們分享她的收獲。

　　除了傳統(tǒng)的課堂課程，鄂托克旗青年夜校更創(chuàng)造性的開設(shè)了戶外課程，鼓勵(lì)廣大青年走出工位，親身感受自然的魅力。在攝影課堂上，青年們與攝影家協(xié)會(huì)的老師一起走進(jìn)公園和廣場，在晚霞的余暉中感受攝影的魅力。取景、調(diào)光、構(gòu)圖……在老師的專業(yè)教學(xué)下，青年們?nèi)缭概牡搅诵膬x的照片，將那一刻的自由與美好定格收藏。其中，許多照片已經(jīng)有了相當(dāng)高的水準(zhǔn)與審美情趣，但用青年們自己的話說，在參加攝影課之前，從來沒有想過自己會(huì)拍出如此滿意的照片。

　　“我覺得咱們的青年夜校辦的非常有意義，對(duì)于年輕人而言，提升個(gè)人能力和素質(zhì)在成長階段是很有必要的。通過對(duì)業(yè)余時(shí)間的充分利用，為生活或工作上多‘充充電’，有利于提升他們的工作能力和個(gè)人審美情趣。”在被問及對(duì)青年夜校的看法時(shí)，負(fù)責(zé)攝影課教學(xué)工作的張正國老師給予了極高的評(píng)價(jià)。

　　鄂托克旗青年夜校至今參與人次已達(dá)550人次，部分長期性開展的課程已選定了課代表及課程督學(xué)，并設(shè)計(jì)了課程打卡機(jī)制，鼓勵(lì)青年們持之以恒的參與課程。 (完)