冷空氣再襲 流感高發(fā)季如何科學(xué)防范?

　　中新網(wǎng)內(nèi)蒙古新聞12月27日電 (記者 張林虎)“預(yù)防流感除了加強(qiáng)鍛煉，提高個(gè)人免疫力，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也很重要�！眱�(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任、主任醫(yī)師徐毛冶如是說。

　　流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，多發(fā)于春冬兩季，眼下臨近春節(jié)，出入超市商場等公共場所在無形中增加了流感的傳播。

　　入冬以后，天氣多變，正是流感的高發(fā)季節(jié)，如何才能更好地預(yù)防流感呢？

　　徐毛冶告訴記者，預(yù)防流感要重視個(gè)人日常防護(hù)，保持室內(nèi)通風(fēng)；平時(shí)注意養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，包括勤洗手，不用手觸碰眼、口、鼻；在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所；家庭成員出現(xiàn)流感患者時(shí)，要盡量避免相互接觸，尤其是家中有老人、慢性病患者更要注意�！懊刻熳詈枚嗪刃┧�，常喝白開水不但能保證機(jī)體的需要，利于保持鼻粘膜濕潤，抵抗外來病菌。”徐毛冶說。

　　對于平時(shí)有疲乏、氣短、怕風(fēng)等癥狀，感冒之后往往經(jīng)久不愈，或反復(fù)感冒的市民，徐毛冶表示，如果一旦得了流感，用藥上也有講究，可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)到醫(yī)院開一些中藥處方像連花清瘟膠囊這類的感冒藥，這些都會有助于感冒的預(yù)防。

　　記者走訪藥店了解到，今年入冬以來，抗流感病毒用藥銷量逐漸上升。在仁和堂藥店，市民于璇告訴記者：“每到冬天都要備上一些抗流感治感冒的家庭用藥，家里人要是有個(gè)頭疼腦熱，也能及時(shí)用上�！�

　　仁和堂藥店執(zhí)業(yè)藥師孫利英說，冷暖交替的氣候要防止感冒；市民不要到人流較多的場所聚集，以免自身免疫力低偶感風(fēng)寒等；也可以通過運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體免疫預(yù)防感冒，家中可備好流感的藥品等。(完)